当知道孩子患有自闭症后,第一件事该做什么?

    当知道孩子患有自闭症后,第一件事该做什么?
    当知道孩子患有自闭症后,第一件事该做什么?

    身为父母,无不希望自己的孩子健康成长,长大后能好好照顾自己及家人,甚至对社会作出贡献。然而,对自闭症儿童的家长来说,这些希望看似是一种奢望。他们的心情并不是亲戚朋友可以理解的。他们的心路历程,既漫长又充满挑战,有谁会可以勇敢面对挑战,结出色彩斑斓的果子?

    当家长知道自己孩子患自闭症时,评估后第一件事往往是为孩子安排合适的训练,即使不惜耗尽心力、时间和金钱,也要让孩子得到最好的。可是,当父母埋首照顾孩子过程中,往往忘记了孩子成长路上最重要的人─ 自己及身边的伴侣。不看重自己,往往是特殊儿童父母中常见的想法。可是要知道,空气稀薄,强健的鸟儿也未必能高飞。父母就是空气,给予孩子支持,让孩子展翅高飞。试问心理质素稍弱的父母,如何能够支持孩子呢?若要孩子好好成长,照顾自己的心理需要正是自闭症儿童父母的当前急务。

    有良好心理质素,不代表没有感受。正常人经历「丧失」(包括丧失希望)时,会出现负面情绪如否认、恼怒、讨价还价和抑郁等情绪,到最后便会接受。若父母抑压自己的感受,不接受负面情绪,或不好好处理它们,它们便会不时从心底里偷偷走出来,突袭家长,使家长感到前面一片灰暗,乏力前进。相反,能够勇敢面对负面情绪的父母,看似柔弱,却是满有能力,乐观向前。他们经历负面情绪时,会主动找倾诉对象,认定自己不孤单,一定会找到同路人。当他们找到出路时,又会向同路人伸出援手,彼此支持。

    「接受」并不等如坐以待毙,而是站在「接受」的心情基础上,令自己看到更多的可能。以「接受」的心态帮助自己冷静地了解自闭症、了解自己实际情况、了解自己感受、了解对未来的忧虑、和清楚自己及家人的期望。透过自我检视的过程,这些父母勇敢地面对负面情绪,抱着正面态度,掌握到更多的相关资源和知识、为孩子安排合适的训练。最终的福祉,也归到他们自闭症的孩子身上。

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