自闭症儿童生活实践-「忍者兔」

    自闭症儿童生活实践-「忍者兔」

    目标:让儿童学处理自己的负面情绪。

    教材:「忍者兔」四格漫画。

    方法:

    1、请孩子分享最近遇到的不开心事情及曾作出的反应。

    2、然后用以下的「忍者兔」四格漫画,说出调节情绪的四个步骤:

    • 遇到不开心的事,怎么办?
    • 停一停,想一想。
    • 深呼吸。
    • 笑一笑,继续努力。

    3、把「忍者兔」四格漫画贴在容易看到地方。

    4、当孩子遇到不开心的事情,可与他重温「忍者兔」调节情绪的四个步骤,并鼓励他以正面的方法调节负面情绪。

    转载自「跃动成长路」

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