儿童投篮

原地单手肩上投篮是现代篮球比赛中运用非常广泛的一种投篮方法,儿童投篮可以锻炼孩子的手眼协调能力、掌握球的能力等。

儿童投篮
儿童投篮

准备

1、儿童篮框、与儿童篮球。

2、适当大小空间。

投篮训练

首先,制定一定投篮目标及奖励机制,让孩子完成投篮任务才给予奖励。

每天需要投入30分钟以上的训练时间,每次投进应给予孩子口头表扬夸奖。投篮前可做热身运动拍篮球10分钟。

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